夏日阳光炽烈，当你外出活动时，保护头部和眼睛的健康尤为重要。首先是遮阳帽，款式丰富的遮阳帽不仅可以起到遮阳保护的作用，还能起到美化头部造型的角色。其次是太阳镜，除了时尚属性，还可以有效过滤紫外线，保护眼睛健康。如果你是怕热的美女，在酷热的夏日选择适合自己的遮阳帽与太阳镜，就是防晒的利器。
在夏日炎炎中外出时，防晒衣和防晒裤同样是必备品。用透气的材质制作的防晒衣和防晒裤，不仅可以防晒，还能舒服透气，不会黏在身上，特别提醒，要避免选择过于紧身的服装，因为这样的穿着很容易在皮肤上形成痕迹，反而适得其反了。
三、喝水防晒：多喝水&轻便水杯夏日中人体水分流失较快，为了保证自己的身体健康，怕热的美女一定要多喝水。选择轻盈的水杯，随身携带，时时刻刻提醒自己多喝水是很好的习惯。轻便的水杯便于随身携带，同时也是让自己时刻保持饮水的好方法。
四、防晒喷雾：轻松携带&均匀喷涂怕热的美女如果在外出时需要补充防晒，推荐使用防晒喷雾。防晒喷雾使用方便，可以小巧的随身携带，均匀喷涂全身，避免阳光对肌肤的损害，同时喷雾也可以在紫外线直射肌肤导致疼痛时，起到镇痛的作用，炎热的夏天，防晒喷雾必备。
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