韩式瘦脸(6招韩式 *** )
当今社会，瘦就是美。每个爱美的女士都希望自己的脸瘦一些，这样看起来更上镜。韩式有效瘦脸操的主要精髓是“脊梁”，即通过她手中的骨头，按压她脸部周围的骨头，带动气血的循环。压骨的时候同时压到了皮肤和骨头之间的血管、淋巴和血管，可以改善气色，消除面部浮肿，收紧面部肌肉，给你一张迷人的小脸。瘦脸靠“骨气”！6赵韩式 *** 法
之一步:[消除身体水肿]
根据法律:
1.右手在胸中央握拳，放在锁骨下，向左下方斜搓。
2.然后拳头慢慢移动到锁骨上方的位置，同时保持向左下方斜搓的动作。
3.沿着路往回走，慢慢把拳头移回到锁骨以下的位置，重复这个动作三次。在另一边做同样的动作。
手势注释:
用手轻轻握拳，用手指之一关节和第二关节之间比较靠近第二关节的部分进行 *** 。
第二步:【疏通淋巴排废物】
锁骨中的淋巴结是体内更大的垃圾箱。如果血液不能输送到面部，就会导致面部浮肿肥胖。 *** 锁骨周围的筋骨，可以促进老废物在淋巴管的流动，从而消除面部浮肿的问题。
根据法律:
1.右手两指夹住身体左侧锁骨，沿锁骨向外侧 *** ，疏通淋巴管。
2.在右侧做同样的动作。
手势注释:
用剪刀的姿势比手，然后弯曲食指和中指，用两个弯曲的手指夹住锁骨。
第三步:【缩颈消除颈肩疼痛】
从耳根到锁骨，分布着大量的淋巴管和静脉血管。 *** 这个部位可以改善血液和淋巴流动不畅的问题。
根据法律:
1.将指尖放在耳朵下面，顺着脖子轻轻 *** 到锁骨。同时左右重复三次。
手势注释:
因为脖子表面没有骨头，这个部位不适合大力 *** ，所以用除拇指以外的四指指尖 *** 脖子到第二关节。
第四步:【消除眼窝周围水肿】
根据法律:
1.将右手拇指放在左眼眉下的骨头上，用指尖按压。从眉间开始，沿着眼窝慢慢移动，同时按压在优优资源网上。重复这个动作三次，右眼窝也这样做。
2.眼窝和眉骨附近的骨骼凹凸不平，血液和淋巴容易堵塞，导致眼睛浮肿。所以 *** 完眼窝后，用同样的方法 *** 眉骨。
手势注释:
用手掌轻轻握拳，用力竖起拇指，用拇指肚子的肉 *** 眼睛。如果拇指尖垂直于眼窝进行 *** ，很容易伤到眼睛。需要注意的是， *** 前要把指甲剪短，用手指 *** 到腹部。
第五步:【消除鼻翼两侧水肿】
根据法律:
1.双手轻轻握拳，食指放在鼻翼两侧，用力按压鼻翼一秒钟。
2.从鼻翼沿着鼻梁向上推。当你的手指移动到你的眉毛时，用力按压你的眉毛一秒钟。重复这个动作三次，可以消除鼻子的浮肿，让鼻子看起来更高，呼吸更顺畅。
手势注释:
使用食指靠近拇指的一侧。 *** 的时候，可以在助手指点骨骼的帮助下进行 *** 。如果用手指 *** 到腹部，借助骨骼的力量 *** 会比较困难，瘦脸效果也不太明显。
第六步:【 *** 面部肌肉】
根据法律:
1.将大拇指放在嘴角，中指和无名指放在眼睛下方，三指用力向脸颊中间压。保持这个动作5秒钟，重复三次。按压部位在眼球正下方的眼眶上。
手势注释:
当你做一件事的时候，就像做鬼脸一样，只能拉伸到脸部皮肤，正确动作的力量要作用在颧骨上。当你做出一个像鬼脸一样的动作时，说明这个动作是错的。
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