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中国有句谚语:“3岁看大,7岁看老”——儿童时期的情商教育对于孩子的一生有着极其重要的影响。在我们的日常生活中,有的孩子容易情绪激动,乱发脾气;有的孩子上课无法专心听讲,左顾右盼;还有的孩子做作业磨磨蹭蹭、拖拖拉拉,无法自律......这些表现归根结底都是因为孩子缺乏自控力( Self Control)。
“达尼丁多学科健康与发展研究”发起于1972年,这是迄今有关人类发展的最全面详细、最追根究底的系列调查之一。1985年,美国心理学协会杰出科学贡献奖获得者苔莉·莫菲特(TerrieMoffitt)和阿夫沙洛姆·卡斯皮(AvshalomCaspi)博士加入了他们的团队,他们追踪了1037名新西兰婴儿从3岁到38岁的成长历程。
这些孩子在3岁时接受脑能力测试,评估语言、社交能力以及情绪自控力。研究发现,在测试中得分最低的22%人中,他们38岁时会占全体所犯刑事罪行数量的81%、制造了77%的单亲家庭、领取了66%的福利,并占用了78%的医疗资源。
参与研究的美国杜克大学学者莫菲特称,几乎所有的低分儿童小时候都会堕进所谓的“社会夹缝”,得到的机会不如他人,且未能发展足够的技能,应付瞬息万变的社会。因此,达尼丁研究团队得出结论:一个人若在幼年就表现出一定的自控能力,那么成年后TA有很大几率能够保持健康和快乐,而且事业也更有可能取得成功。
培养自控力的一个重要方面,是学习并接受自己的情绪。大果情商成都中心的情商老师会告诉孩子:我们每个人都有自己的情绪,比如开心,愤怒,焦虑,抑郁,悲伤,恐惧,嫉妒,乐观等等。这些情绪无论是消极的还是积极的,都是正常的,每个人都会有,我们应该欣然的接受它。
而大果独创的1-3-10自控力工具,能够让孩子轻松学会如何控制自己的情绪,如何让自己的情绪安全爆发,以及如何避免自己的冲动行为等等,从而有效提升孩子的自控力。
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